Arrow
Arrow
Arrow
Arrow
Slider
Josep Rosell

Josep Rosell

Professor Benestar i Activitats Infantils

Tècnic Superior d’Animació en Activitats Físiques i Esportives (Cicle Superior)

Professor d'activitats Benestar, Gimnàstica Artística i Entrenaments Personals al centre Idansa.

 

El Josep és un apassionat de l’esport i l’exercici, que ha dedicat tota la seva vida a practicar, estudiar i millorar en l’esport i l’activitat física.

A l’edat de 9 anys, comença la seva carrera esportiva d’elit en la modalitat de Motocròs. En aquest esport competeix a diferents nivells, aconseguint els títols de: Campió de Catalunya i Sub-Campió d’Espanya diverses vegades, Campió de Supercross de Catalunya, Campió Provincial Moto Club Segre, etc. Avui en dia continua amb la seva trajectòria esportiva en aquesta modalitat.

En estar en contacte amb el món d’esportistes d’elit, comença la seva indagació cap a noves tècniques de preparació física i coneixement del cos. Comença, doncs, el seu contacte amb tècniques pel benestar físic (com ara el Pilates) i el rendiment. En aquest àmbit, el Josep s'està especialitzant cada vegada més amb el Benestar Postural i el món de l'esquena, del qual n'està fascinat i està en continua formació i reciclatge.

Pel que fa a la seva formació, al 2012, finalitza el cicle de Tècnic Superior en Activitats Físiques i Esportives. Des del 2012, i actualment, continua formant-se en diferents escoles de Pilates. Durant la formació del Cicle Superior, s'especialitza en gimnàstica artística, activitat de la qual també és professor, i comença el seu contacte amb activitats ballades com l'street dance i els balls en parella (activitat de la qual també ha continuat formant-se).

Altres formacions:

  • Instructor Professional de Pilates (ISAF, 2017)
  • Monitor de Pilates Evolution (ISAF, 2016-2017)
  • Gateway Pilates Nivell I (POLESTAR, 2015)

 

Dansa Infantil

Dansa Infantil

Basada en Dansa Moderna ...

Hip Hop Infantil

Hip Hop Infantil

Iniciació al Hip Hop ...

Acro Dance

Acro Dance

Dansa Jazz + Gim. Artística ...

Breakdance

Breakdance

Breakdance ...

Dansa Moderna Jazz

Dansa Moderna Jazz

Dansa Moderna Jazz ...

Dansa Moderna

Dansa Moderna

Jazz i Contemporània ...

Hip Hop

Hip Hop

Diferents estils ...

Tècnica Corporal

Tècnica Corporal

Clàssic ...

Balla!

Balla!

Balls Llatins en línia ...

Balls per a Bodes

Balls per a Bodes

Coreografies personalitzades ...

Animació Festes i Comunions

Animació Festes i Comunions

Jocs, Balls i Diversió! ...

EFC (Estat Físic Complet)

EFC (Estat Físic Complet)

A partir de 18 anys. ...

Powerback

Powerback

A partir de 18 anys. ...

Pilates

Pilates

Ideal pel Benestar de l'Esquena ...

Estira't

Estira't

A partir de 18 anys. ...

Ioga

Ioga

Per a tots els públics. ...

Mètode Hipopressiu

Mètode Hipopressiu

Ideal pel Post Part ...

Entrenaments Personals

Entrenaments Personals

Per a tots els públics. ...

Classes per Embarassades

Classes per Embarassades

Ioga, Pilates i Altres ...

Salsa & Bachata

Salsa & Bachata

En parella ...

6452587109121314151617181920212324

Dansa Infantil

Dansa Infantil

Basada en Dansa Moderna ...

Hip Hop Infantil

Hip Hop Infantil

Iniciació al Hip Hop ...

Acro Dance

Acro Dance

Dansa Jazz + Gim. Artística ...

Breakdance

Breakdance

Breakdance ...

Dansa Moderna Jazz

Dansa Moderna Jazz

Dansa Moderna Jazz ...

Dansa Moderna

Dansa Moderna

Jazz i Contemporània ...

Hip Hop

Hip Hop

Diferents estils ...

Tècnica Corporal

Tècnica Corporal

Clàssic ...

Balla!

Balla!

Balls Llatins en línia ...

Salsa & Bachata

Salsa & Bachata

En parella ...

Dansa del Ventre

Dansa del Ventre

Per adults ...

6452587109122411

EFC (Estat Físic Complet)

EFC (Estat Físic Complet)

A partir de 18 anys. ...

Powerback

Powerback

A partir de 18 anys. ...

Pilates

Pilates

Ideal pel Benestar de l'Esquena ...

Estira't

Estira't

A partir de 18 anys. ...

Ioga

Ioga

Per a tots els públics. ...

Mètode Hipopressiu

Mètode Hipopressiu

Ideal pel Post Part ...

Entrenaments Personals

Entrenaments Personals

Per a tots els públics. ...

Classes per Embarassades

Classes per Embarassades

Ioga, Pilates i Altres ...

1516171819202123

Horari ADULTS Curs 2023-24

Dilluns
  • 15:15 > 16:15
    Hipopressius
  • 17:30 > 18:30
    Ioga
  • 18:20 > 19:20
    Dansa Moderna Adults
  • 18:45 > 19:45
    Pilates
  • 20:00 > 21:00
    Pilates
Dimarts
  • 19:30 > 20:30
    Ioga
  • 20:00 > 21:00
    Salsa & Bachata (Parella)
  • 21:00 > 22:00
    Balls Llatins en línia (individual)
Dimecres
  • 09:30 > 10:30
    Ioga
  • 15:15 > 16:15
    Hipopressius
  • 17:30 > 18:30
    Ioga
  • 18:45 > 19:45
    Pilates
  • 19:30 > 20:30
    HIP HOP Adults
  • 19:30 > 20:30
    Balls Llatins en línia (individual)
  • 20:00 > 21:00
    Pilates
Dijous
  • 09:30 > 10:30
    Classes Embarassades
  • 19:30 > 20:30
    Ioga
Divendres

Horari DANSA I HIP HOP Curs 2023-24

Dilluns
  • 17:15 > 18:15
    Dansa Moderna Jazz I
    4t, 5è i 6è
  • 18:20 > 19:20
    Dansa Moderna Adults
  • 19:30 > 20:30
    DANSA M (Jazz i contemporani)
    ESO i Batx
Dimarts
  • 17:15 > 18:15
    Dansa Infantil II
    1r, 2n i 3er
  • 17:15 > 18:15
    BREAK DANCE
    1r - 4t
  • 18:15 > 19:15
    BREAK DANCE 2
    5è, 6è i ESO
  • 20:00 > 21:00
    Salsa & Bachata (Parella)
  • 21:00 > 22:00
    Balls Llatins en línia (individual)
Dimecres
  • 17:15 > 18:15
    Hip Hop Infantil I
    P3, P4 i P5
  • 17:15 > 18:15
    Dansa Moderna Jazz I
    4t, 5è i 6è
  • 18:15 > 19:15
    Hip Hop Infantil III
    2n, 3r, 4t, 5è i 6è
  • 18:15 > 19:15
    DANSA M (Jazz i contemporani)
    ESO i Batx
  • 19:30 > 20:30
    HIP HOP Adults
  • 19:30 > 20:30
    Balls Llatins en línia (individual)
Dijous
  • 17:15 > 18:15
    Gimnàstica Artística + Break Dance
  • 17:15 > 18:15
    DANSA M (Jazz i contemporani)
    ESO i Batx
  • 18:15 > 19:15
    Hip Hop Júnior G2
    6è - ESO
  • 18:15 > 19:15
    BREAK DANCE 2
    5è, 6è i ESO
Divendres
  • 17:15 > 18:15
    Hip Hop Infantil II
    1r, 2n i 3er
  • 17:15 > 18:15
    Hip Hop Júnior G1
    4t, 5è i 6è
  • 18:15 > 19:15
    Hip Hop Infantil III
    2n, 3r, 4t, 5è i 6è
  • 18:30 > 19:30
    Hip Hop Sènior
    Batx i Adults
  • 20:15 > 21:15
    DANSA ACROBÀTICA

Horari ADULTS Curs 2023-24

Dilluns
  • 15:15 > 16:15
    Hipopressius
  • 17:30 > 18:30
    Ioga
  • 18:20 > 19:20
    Dansa Moderna Adults
  • 18:45 > 19:45
    Pilates
  • 20:00 > 21:00
    Pilates
Dimarts
  • 19:30 > 20:30
    Ioga
  • 20:00 > 21:00
    Salsa & Bachata (Parella)
  • 21:00 > 22:00
    Balls Llatins en línia (individual)
Dimecres
  • 09:30 > 10:30
    Ioga
  • 15:15 > 16:15
    Hipopressius
  • 17:30 > 18:30
    Ioga
  • 18:45 > 19:45
    Pilates
  • 19:30 > 20:30
    HIP HOP Adults
  • 19:30 > 20:30
    Balls Llatins en línia (individual)
  • 20:00 > 21:00
    Pilates
Dijous
  • 09:30 > 10:30
    Classes Embarassades
  • 19:30 > 20:30
    Ioga
Divendres

Horari DANSA I HIP HOP Curs 2023-24

Dilluns
  • 17:15 > 18:15
    Dansa Moderna Jazz I
    4t, 5è i 6è
  • 18:20 > 19:20
    Dansa Moderna Adults
  • 19:30 > 20:30
    DANSA M (Jazz i contemporani)
    ESO i Batx
Dimarts
  • 17:15 > 18:15
    Dansa Infantil II
    1r, 2n i 3er
  • 17:15 > 18:15
    BREAK DANCE
    1r - 4t
  • 18:15 > 19:15
    BREAK DANCE 2
    5è, 6è i ESO
  • 20:00 > 21:00
    Salsa & Bachata (Parella)
  • 21:00 > 22:00
    Balls Llatins en línia (individual)
Dimecres
  • 17:15 > 18:15
    Hip Hop Infantil I
    P3, P4 i P5
  • 17:15 > 18:15
    Dansa Moderna Jazz I
    4t, 5è i 6è
  • 18:15 > 19:15
    Hip Hop Infantil III
    2n, 3r, 4t, 5è i 6è
  • 18:15 > 19:15
    DANSA M (Jazz i contemporani)
    ESO i Batx
  • 19:30 > 20:30
    HIP HOP Adults
  • 19:30 > 20:30
    Balls Llatins en línia (individual)
Dijous
  • 17:15 > 18:15
    Gimnàstica Artística + Break Dance
  • 17:15 > 18:15
    DANSA M (Jazz i contemporani)
    ESO i Batx
  • 18:15 > 19:15
    Hip Hop Júnior G2
    6è - ESO
  • 18:15 > 19:15
    BREAK DANCE 2
    5è, 6è i ESO
Divendres
  • 17:15 > 18:15
    Hip Hop Infantil II
    1r, 2n i 3er
  • 17:15 > 18:15
    Hip Hop Júnior G1
    4t, 5è i 6è
  • 18:15 > 19:15
    Hip Hop Infantil III
    2n, 3r, 4t, 5è i 6è
  • 18:30 > 19:30
    Hip Hop Sènior
    Batx i Adults
  • 20:15 > 21:15
    DANSA ACROBÀTICA

Equip Docent

Irene Rosell

Irene Rosell

Fundadora i Directora del Idansa

Responsable i docent de totes les activitats que es desenvolupen al Idansa i de les metodologies de treball que s'utilitzen.

    Josep Rosell

    Josep Rosell

    Professor Benestar i Activitats Infantils

    Professor de les activitats Benestar del Idansa (especialitzat en benestar postural), de Gimnàstica Artística i d'Entrenaments Personals.

      Elena Buiakova

      Elena Buiakova

      Professora Dansa i Benestar

      Professora de dansa clàssica, dansa moderna, ioga dinàmic i Pilates al Idansa

        Juan Antonio Torres

        Juan Antonio Torres

        Professor Breaking

        Professor de les classes de breaking

          Carles Escolà Vidal

          Carles Escolà Vidal

          Professor Balls Llatins

          Professor de Sala & Bachata i Balls LLatins en línia

            12467

            Testimonials

            Testimonials Dansa

            Testimonials Benestar

            Image is not available
            Sobre nosaltres

            Idansa és un centre educatiu i familiar dedicat a la Dansa i al Benestar. Un projecte amb els objectius de cuidar i educar el cos per al Benestar Personal, i de permetre que tant els petits com els adults puguin aprendre i gaudir ballant . A més, compta amb un personal qualificat i amb vocació per la seva feina, per oferir un aprenentatge de qualitat i una atenció personalitzada i propera.

            Contacta'ns

            666 04 03 03

            973 45 15 48

            Aquesta adreça de correu-e està protegida dels robots de spam.Necessites Javascript habilitat per veure-la.

            Plaç. Lluís Companys nº 4 Baixos
            26500 Balaguer (Lleida)

            ©2018 Idansa

            Slider